Anfänger

Falls du noch nie auf einem Surfbrett standest oder du vor langer Zeit einen Kurs absolviert hast und erst einmal wieder warm werden willst, ist dies deine Kategorie.

Inhalt:

–   Vorbereitung auf's Surfen, Aufbau und Verhalten des Brettes und Verhaltensregeln des Surfers im Wasser

–   Erlernen der Grundkenntnisse über das Meer

–   Sicherheitshinweise: Orientierungspunkte suchen, Bewegung und Zustand des Meeres einschätzen, Strömungen, das Verhalten gegenüber möglichen Gefahren

–   Die Position auf dem Brett, Rudertechnik und Drehungen: Tipps und Übungen am Strand.

–   Wie ist eine gebrochene Welle zu nehmen: Geschwindigkeit der Welle kalkulieren, paddeln und Position vor dem Sprung aufs Brett einnehmen

–   Wellen nehmen und auf dem Brett stehen: Seine Position auf dem Brett finden,  verschiedene Stellungen der Füße kennenlernen, Kontrolle des Brettes, Gleichgewicht und Geschwindigkeit

Einführungskurs zum Surfen in El Palmar

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