Clases de Yoga en El palmar con 9Pies

Sabemos que despues de surfear quieresrelajarte y desconectar de todo.

Para ello hemos organizado unas clases de yoga cada junto a la escuelay frente a la playa en una shala increible.

Tanto si has surfeado durante el día como si sólo quieres estirar tu cuerpo y llevar tumente a un estado de equilibrio y armonia, nuestra instructora Teresa trabajará en la flexibilidad y movilidad articular, especialmente la espalda, fuerza, tono muscular, alienación, equilibrio y coordinación, conciencia corporal y respiratoria, en un entorno deno competitividad, aceptación y buena energia.